fbpx

dla mam i niemowląt

fitmamas

Pomagamy mamom schudnąć i poczuć więcej energii

Nowe mamy często są zbyt zajęte, aby ćwiczyć i dbać o siebie, a opiekunki są zbyt drogie, aby mamusie nie mogły się przyłączyć do siłowni.

Odtwórz wideo

główne kluczowe cechy fitmamów

Przyjmując dzieci do klasy, pomagamy mamom w aktywności i lepszym jedzeniu, aby mogły upuścić wagę dziecka i poczuć więcej energii!

  • Fitmamas jest wyjątkowy
  • Przyprowadź swoje dziecko
  • Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko
  • Przekrocz swoje granice
  • Prawdziwy i szczery
  • Plan zdrowego odżywiania (opcjonalnie)
  • Spalać tłuszcz
  • Odzyskaj siłę rdzenia

Fitmamas Edynburg

Ponownie połącz się ze swoim rdzeniem
96%
wzmocnij całe swoje ciało
100%
Całkowite zwiększenie energii
100%

ciężka praca

Fitmamas jest twardy i nigdy nie staje się nudny ani powtarzalny. Łączymy różne protokoły i dajemy Ci możliwość wypróbowania nowych rzeczy. Z klasy po klasie staniesz się silniejszy i bardziej zła mama.

Niesamowite wyniki

Chodzi o coś więcej niż utratę wagi lub sprawność poporodową; to społeczność i zdrowszy sposób życia (psychiczny i fizyczny). FitMamas zawsze mają siebie z powrotem.

zabawa i zdrowie

Skupia się na utracie dodatkowych kilogramów zdobytych podczas ciąży, odzyskaniu siły rdzenia, wzmocnieniu, wzmocnieniu i poprawie samopoczucia.

Inne mamy mówią

„To wspaniała motywacyjna i idealna, że dzieci są mile widziane i włączone ... co jest wyjątkowe ... również świetnie się bawimy”

Elaine Scott

„Niesamowita oferta zajęć i uroczych, przystępnych instruktorów, którzy naprawdę chcą zrobić wszystko, co w ich mocy, aby pomóc Ci osiągnąć cele fitness”.

Jessica Chatters

„Podoba mi się, że jest to zajęcia, do których możesz zabrać dzieci, które dają ci właściwy trening !! Odkryłem, że inne zajęcia dla mam i dzieci, w których byłem w przeszłości, były raczej doświadczeniem społecznym niż fizycznym, ale fitmamas robi obie rzeczy, istnieje prawdziwa społeczność. ”

Maria B

„Uwielbiam to, że nie tylko naprawdę dobrze się ćwiczy, ale zmienia się z dnia na dzień, ale możesz też zabrać ze sobą dzieci - mogą się nawet zaangażować, jeśli chcą! Mój najstarszy ma podłą deskę, a mój najmłodszy zdecydowanie rzuca mi wyzwanie przysiadami !! ”

Claire Thomson

Fitmamas to miejsce, w którym nowe mamy i mamy, które w pełni wyzdrowiały po ciąży, pracują w tym samym pokoju, mając równie doskonały i bezpieczny trening. 

Mamy różne opcje dla różnych etapów i poziomów. Gdy będziesz gotowy, popchniemy Cię do granic możliwości, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele.

Po dołączeniu do programu zostaniesz wyświetlony przez Wykwalifikowany trener poziomu 3 przed i po treningui zastosujemy modyfikacje w razie potrzeby. Chcemy po prostu upewnić się, że twoje mięśnie rdzenia, w tym dno miednicy, są zdrowe, i wyzdrowiały, zanim przejdą na następny poziom.

A najlepsze jest to, że twoje dziecko (dzieci) może przyłączyć się do treningu i jednocześnie dobrze się bawić!

Inne informacje:

  • Sesje są od poniedziałku do piątku w godzinach 9.45-10.30
  • Fitness Soul, 34 Tennant Street, Leith, Edynburg, EH6 5NA
  • W środku jest dużo miejsca na buggy
  • Bezpłatny parking przed studiem
  • Ubierz się na trening
  • Zabierz ze sobą wodę
  • Rezerwacje są niezbędne

wybierz swój czas

poniedziałek

9:45 - 10:30

WTOREK

9:45 - 10:30

czwartek

9:45 - 10:30

środa

9:45 - 10:30

piątek

9:45 - 10:30

Po co czekać? Dołącz do Fitmamas już dziś! W pobliżu

pl_PLPolish
en_GBEnglish pl_PLPolish